Roulés de courgettes
Plat – 4 personnes – 55 minutes
Ingrédients :
4 courgettes
200 g ricotta
8 tranches de jambon de parme
4 grosses tomates
400 g de pulpe de tomates
2 gousses d’ail
40 g parmesan
qqes branches de thym frais
qqes feuilles de basilic
Huile d’olive
sel, poivre
Préparation :
- Préchauffer le four à 180°C.
- Laver les courgettes. Les couper dans la longueur en tranches d’environ 3mm d’épaisseur à l’aide d’une mandoline.
- Les disposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé sans les superposer. Ajouter un filet d’huile d’olive et les feuilles de thym frais. Enfourner pour 10 min.
- Pendant ce temps, laver et couper les tomates en dés. Émincer l’ail. Le faire revenir à feu moyen dans un filet d’huile d’olive dans une poêle à bords hauts. Ajouter les dés de tomates. Quand l’eau des tomates s’est évaporée, ajouter la pulpe de tomates. Saler et poivrer. Laisser mijoter pendant 10 min. à feu doux. Ajouter les feuilles de basilic ciselées.
- Une fois les courgettes prêtes, elles doivent être tendres. Sur chaque lamelle de courgette, disposer une lanière de jambon de parme.
- Ajouter une petite cuillère à café de ricotta sur une des extrémités.
- Enrouler la lamelle de courgette sur elle-même. Les déposer à la verticale dans un plat à gratin dans lequel vous aurez mis au préalable un peu de sauce tomate au fond.
- Recouvrir de sauce tomate. Saupoudrer de parmesan râpé et enfourner pour 10-15 minutes à 180°C.